Selbstbehauptungskurs: Den Teilnehmerinnen werden unter anderem einfache Schläge und Tritte sowie Befreiungstechniken aus den unterschiedlichsten Kampfsportarten vermittelt, die leicht erlernbar und sofort anwendbar sind.
Bonn (ots) – Pressemeldung des Polizei-Sportvereins Bonn: Für die im September beginnende Staffel der Selbstbehauptungskurse für Frauen sind aktuell noch Plätze frei.
Weitere Informationen entnehmen Sie bitte nachfolgender Pressemeldung des PSV:
Der Polizei-Sportverein Bonn (PSV), Abteilung Judo, führt in Zusammenarbeit mit dem Kriminalkommissariat Kriminalprävention / Opferschutz der Polizei Bonn erneut (ab September 2018) Selbstbehauptungskurse für Frauen durch.
In bestimmten Bereichen der Kriminalität werden Frauen aufgrund ihres Geschlechtes eher Opfer, z.B. Vergewaltigung, sexuelle Nötigung, verbale Übergriffe oder Handtaschenraub. Viele dieser Straftaten laufen nach gleichen oder ähnlichen Mustern ab und könnten durch eine Verhaltensänderung vermieden werden. So haben Untersuchungen des Bundeskriminalamtes und der Polizei Hannover ergeben, dass Frauen, die sich gegen einen Sexualstraftäter wehren, eine größere Chance haben, die Vollendung einer solchen Tat zu verhindern. Auf dieser Erkenntnis beruht die polizeiliche Konzeption der Selbstbehauptungskurse für Frauen.
Jeder Kurs läuft über 10 Wochen bei einem Zeitansatz von drei Stunden pro Woche. Der Kurs richtet sich an Frauen ab 18 Jahren. Die Inhalte der Trainingssequenzen unterteilen sich in psychologische, sportliche und kriminologische Teilbereiche, die aber letztendlich miteinander verschmelzen und ein schlüssiges Ganzes ergeben. Im psychologischen Teil wird den Teilnehmerinnen in Übungen und Rollenspielen Selbststärkung vermittelt (den eigenen Gefühlen vertrauen, frühzeitige Wahrnehmung, entsprechende Körperhaltung, Mimik, Gestik, Einsatz der Stimme etc.).
Im sportlichen Teil, der Selbstverteidigung, werden unter anderem einfache Schläge und Tritte sowie Befreiungstechniken aus den unterschiedlichsten Kampfsportarten vermittelt, die leicht erlernbar und sofort anwendbar sind. Das Erlernte wird mit Selbstverteidigungstrainern geübt. Im kriminologischen Teil werden Täter-/Opferverhalten, Tatgelegenheiten und Tatsituationen besprochen und die Hilfsmittel der körperlichen Selbstverteidigung vorgestellt. Dabei gilt primär das Motto: „Gefahren erkennen, Gefahren vermeiden!“ Die Teilnehmerinnen werden von einem gemischtgeschlechtlichen Trainerteam aus den Sparten Kriminalpolizei (Kriminalbeamtin), Psychologie (Diplompsychologin) oder Pädagogik (Diplompädagogin) und Selbstverteidigung betreut.
Es finden in der Regel drei Kursstaffeln im Jahr statt: nach den Weihnachtsferien, nach den Osterferien und nach den Sommerferien, mehr Infos unter:
http://www.selbstbehauptung-online.de/index.php/mein-angebot-fuer-sie/kurse-fuer-psv
Neue Kurse finden ab September 2018 statt, jeweils montags (ab dem 10.09.) oder mittwochs (ab dem 12.09.) von 18.00-21.00 Uhr im Polizeipräsidium Bonn, Königswinterer Str. 500, 53227 Bonn.
Der Kurs dauert 10 Wochen. Ansprechpartner für den PSV Bonn ist Diplomsportwissenschaftler Michael Schindewolf, der mit der Organisation und Koordination der Frauenselbstbehauptungskurse beauftragt ist. Anmeldung und Information unter:
Tel. 0228 / 180 877 45, Fax 0228 / 180 877 44 Mobil: 0170 54 58 203 Oder info@selbstbehauptung-online.de
Formulardownload unter:
http://www.selbstbehauptung-online.de/index.php/downloads
Informationen erhalten Sie auch beim Kriminalkommissariat Kriminalprävention / Opferschutz der Polizei Bonn: Tel.: 0228 / 15 76 12 oder 0228 / 15 76 76
Die Kursgebühr beträgt 117 EUR.
Rückfragen bitte an:
Polizei Bonn
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Telefon: 0228 – 1510-21 bis 23
Fax: 0228-151202
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